ছেলেরা কিসমিস কেনো খাবেন

কিসমিসে থাকা বোরন মস্তিষ্কের জন্য খুবই উপকারি। বোরন ধ্যান বাড়াতে সহায়ক। ফলে কাজে মনোযোগ বাড়ে। এটি বাচ্চাদের পড়াশোনাতেও মনোযোগী করে তুলতে পারে।

কিসমিসকে শুকনো ফলের রাজা বলা হয়। সোনালী-বাদামী রংয়ের চুপসানো ভাঁজ হওয়া ফলটি খুবই শক্তিদায়ক। আঙ্গুর শুকিয়ে তৈরি করা হয় মিষ্টি স্বাদের কিসমিস। এটি খেলে শরীরের রক্ত দ্রুত বৃদ্ধি পায়, পিত্ত ও বায়ুর সমস্যা দূর হয়। এটি হৃদপিণ্ডের জন্যও উপকারি। এর অনেক উপকারিতা রয়েছে। চলুন জানা যাক সেসব।

যৌন দুর্বলতাঃ নিয়মিত কিসমিস খেলে যৌন দুর্বলতা দূর হবে। এ ছারাও কিসমিস যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
পরিপাক তন্ত্রের উপকারিতা: কিসমিস কোষ্ঠ্যকাঠিন্য থেকে রক্ষা করে। নিয়মিত কিসমিস খেলে হজমশক্তি ভাল থাকে। এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টিনাল (মুখ থেকে পায়ু) পথ থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করে দেয়।


কিসমিস খাবার নিয়ম,
কিসমিস খেলে কি হয়,
কিসমিস কিভাবে তৈরি হয়,
কিসমিস গাছ,
কিসমিসের অপকারিতা,
কিসমিসের পানি,
খেজুরের উপকারিতা,
কিসমিসের পানির উপকারিতা,